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 ===== food =====
+http://www.military.com/military-fitness/nutrition/three-hour-diet
+http://www.soylent.me/
+  * Orthomol
+  * Omega3 http://www.vitaminplus.ch/omega-3/60-omega-life-classic-kaps-500-mg-epadha-120-stk-7614700018895.html
 ===== sport =====
 http://www.military.com/military-fitness/workouts/best-twenty-minute-workouts

krull